Les tisanes et leurs vertus :

Quelque recettes a fabriquer soi même en allant choisir et acheter ses ingrédients chez son herboriste ou à acheter toute prête chez Sanoflore .

Beauté :
Pour renforcer la peau et les ongles :

Orties : reminéralisante
Anis : stimulant digestif
Thym, sauge : protecteur hépatiques et cutanée

Minceur :
Pour affiner sa silhouette :

Thé vert : favorise l’élimination de l’eau et des toxines
Romarin/menthe poivrée : stimulants, favorisent la digestion
Cynorrhodon : effet tonique

Ventre plat :
Pour garder la ligne :

Menthe poivrée, anis vert, fenouil, réglisse : facilitent la digestion, évitent les lourdeurs après les repas, contribuent à la perte de poids en complément de mesure diététique
Camomille matricaire : tonique digestive et décongestive.
Genièvre : stimulant digestif et draineur.

Drainante :
Pour éliminer l’eau et les toxines

Romarin : stimulant digestif
Pissenlit, cerise : dépuratifs hépatorénaux
Tilleul : adoucissant

Soir
Pour un sommeil paisible

Mélisse, tilleul, verveine: aident à bien digérer et à bien dormir, apaisent et calme
Fenouil, réglisse : évitent les désagréments intestinaux, source parfois d’un mauvais sommeil.

Anti stress
Pour retrouver bien-être et sérénité

Tilleul, oranger : sédatifs légers, apaisent et calment
Mélisse : antispasmodique
Réglisse : facilite la digestion
Prêle : reminéralisante et calmante.

Apaisante :
Pour des moments de détente et de calme

Verveine, réglisse : apaisantes et calmantes.

Digestion :
Pour après un repas sereins

Fenouil, coriandre, réglisse : évitent les lourdeurs et le ballonement après le repas