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L'alimentation de votre enfant

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Cet ouvrage apporte toutes les réponses aux questions que vous vous posez sur l'alimentation de votre enfant. Vous saurez ainsi quels sont les repas qui correspondent le mieux à chaque période de sa vie et découvrirez des conseils nutritionnels pour manger équilibré.

Recette pour bébé

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110 recettes toutes illustrées pour diversifier l'alimentation du bébé en douceur, et lui faire découvrir de nouveaux goûts. Des recettes à cuisiner, classées par âge, et à consommer dès 4 ou 5 mois !

Bébé mange bien

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De la naissance à trois ans, votre bébé apprend à manger. Le lait bien sûr, du sein au biberon, du lait premier âge au lait de croissance, mais aussi les premiers jus de fruit, les premières céréales, les premières cuillerées. Votre bébé est-il plutôt viande ou poisson ? Est-il beurre, est-il oeuf, est-il fromage ? Ou les trois réunis ? Le temps d'ouvrir quelques petits pots, vous aurez déjà à répondre aux premiers caprices alimentaires de votre enfant. Edwige Antier vous explique tout de la tétine aux premières dents.

Bébé à l'école du goût

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C'est dans les premières années de la vie que se mettent en place les goûts et les dégoûts alimentaires qui conditionneront les choix nutritionnels de l'adulte. Ce livre aide les parents à plonger leur petit bout de chou dans l'univers du plaisir sensoriel de l'alimentation. Le but : élever des enfants épanouis, conscients de ce qu'ils avalent et ne pas les habituer à manger n'importe quoi.
Des conseils adaptés à son âge (mois après mois), des ateliers du goût (quelle différence entre ces différents chocolats, ces textures ?), des suggestions pour mieux choisir les aliments au supermarché, des témoignages d'enfants, et bien sûr, des recettes, plein de recettes !
L'auteur : Marie-Claire Thareau-Dupire a créé l'association Pommes et Sens où elle développe des ateliers sur la perception sensorielle.
Elle intervient dans les écoles pour sensibiliser à l'importance du goût et d'une alimentation saine, variée et de qualité.

 

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