Pour ma part j’ai supprimé
le bol de soupe du matin, trop pas bon à mon goût,
c’est pour cela je pense que je n’ai pas atteint l’objectif
:-5kg/semaine. Pas de regret de ce coté là.
La soupe n’est vraiment pas bonne, même faite maison,
au bout de deux jours de soupe on appréhende même
de manger son bol de soupe qui est pourtant obligatoire. Attention
on serait presque tenter pour peu que la soupe rebute de conserver
uniquement le peu d’aliments tolérés.
Super dur pour le moral et pour le corps, il faut une volonté
de fer pour le continuer et surtout le finir. Très restrictif,
un peu trop à mon goût, il n’est pas étonnant
d’avoir très vite des résultats mais non sans
peine !
Heureusement qu’il ne dure que 7 jours !
On se sent très vite fatigué, on a envie de tout
ce qui passe devant nos yeux et on peut parfois avoir mal au ventre
car la soupe est assez agressive.
Au bout de 3 jours j’ai perdu 2kilos200, ce sont quand même
les 2 kilos qui m’enquiquinaient et qui étaient bloqué
depuis presque 2 mois.
Je pense qu’il faut être ultra motivée pour
ce régime sinon on a vite fait de craquer au bout du deuxième
jours.
Il faut le prendre pour un booster en début de régime,
en se disant qu’on enchaînera sur autre chose après
ou comme un point final servant à éradiquer les
derniers kilos d’un régime long.
Mais on ne doit en aucun cas s’en servir de base comme d’un
régime sur plusieurs mois ou comme une hygiène de
vie.
On est très vite fatigué voir découragé
et déprimé.
Il est vraiment dangereux.
Les
résultats
Lundi
à la pesée : 57,700
Jeudi à la pesée : 55,500
Dimanche à la pesée : 54k600
Lundi : bilan : -3k100
