Repenser sa sexualité
La maternité oui mais devrait-on
pour autant occulter les besoins du père ?
Le père, l’homme, a des besoins et
parmi ceux-ci les besoins de contacts physiques et de sexualité
sont très importants. Malheureusement, el plus souvent
un homme comble ses besoins de contacts physiques au travers de
la seule sexualité.
-apprenez à parler de votre sexualité et de vos
besoins ou de leur absence dans ce domaine.
-la sexualité est-elle pour vous un moyen de décharge
de vos émotions négatives ? Réfléchissez
aux moyens que vous pourriez mettre en place pour gérer
autrement vos émotions.
- Etes-vous conscient de vos besoins de contacts physiques (sans
sexe) ? Et comment les comblez-vous ?
-La relation sexuelle est une rencontre merveilleuse ou chaque
partenaire est très vulnérable, lorsque vous la
refusez, attention à votre façon de dire non, votre
conjoint peut se sentir rejeté complètement et en
être blessé.
-Explorer, si cela vous tente, les massages, les caresses non
sexuelles, les contacts très proches accompagnés
par votre respiration profonde, ce sont d’autres façons
de se rencontrer.
-si vous pratiquez le cododo, il vous faudra être inventif
dans votre sexualité autant au niveau du moment que du
lieu.
-sachez ne pas vous sacrifier, faire l’amour pour faire
plaisir à l’autre n’est pas une solution.
Il ne faut pas laisser s’accumuler les frustrations de part
et d’autres sans les évoquer, parler des besoins
ne signifie pas forcément les satisfaire, il s’agit
plutôt de les comprendre et de chercher ensemble un chemin
acceptable pour le couple.
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