Le petit journal de l’électrostimulation
Le choix de l’appareil :
Les deux paramètres principaux à considérer
lors du choix d'un électrostimulateur sont :
• vos objectifs,
• votre budget.
N'achetez un électrostimulateur que si vous avez l'intention
de vous en servir régulièrement sur une longue durée
(ou optez pour l'un des modèles les plus simples et les
moins chers).
Ne vous précipitez pas sur le modèle qui propose
le plus de programmes (et qui est donc probablement le plus onéreux)
si vous savez que vous n'utiliserez qu'une partie de ses possibilités.
L'important est de choisir l'électrostimulateur qui répondra
le mieux à vos attentes, pas d'avoir le plus complet.
On retrouve sur le marché tout un tas d’appareil
dont le plus célèbre le fameux Sportelec !
Bon je ne vais pas vous mentir, je connais déjà
ce produit pour l’avoir utilisé lors de sa sortie,
il y a maintenant 7 ou 8 ans. Le sportelec de notre époque,
n’a pas beaucoup changé, à peine le design
mais franchement la marque ne s’est pas foulée. Il
faut absolument investir dans des piles rechargeables pour ne
pas se ruiner. Les électrodes n’ont une espérance
de vie de 20 à 40 usages (au-delà elle ne colle
plus et la je peux vous dire, que rien de pire qu’une électrode
mal collée, cela fait mal) ce qui fais qu’il faut
en changer tout les dix jours si vous déplacez l’électrodes
4 fois par séance sur votre corps au mieux. Il n’est
pas toujours super évident de placer les électrodes
au bon endroit. Le plus c’est qu’il est léger
et assez simple d’utilisation. C’est discret dans
son sac à main, si on veut le balader sur son lieu de travail
pour l’utiliser durant sa pause repas. Il est le moins cher
du marché.
Il existe toute sorte de panty, shorty, ceintures toutes
prêtes (avec électrodes intégrées)
qui ne nécessite comme savoir faire que celui de les enfiler.
Le hic c’est qu’ils ne dévouent leurs talents
que sur une zone tout au plus deux. Et qu’il faut avoir
la collection, la panoplie si on veut par la suite utiliser l’électrostimulation
sur d’autres parties de son corps.
Quelques marques se détachent nettement de leur concurrents
par leur sérieux et la qualité de leurs produits
: ce sont les marques Céfar, Compex, et Slendertone.
Il n’y a rien à dire sur ces produits, ils sont parfaits
mais leurs prix reste peu abordables (très cher).
Perso je voulais un compromis entre le sportelec et le Compex.
Je voulais le beurre, l’argent du beurre et la crémière
tant qu’à faire.
J’ai donc opté pour le Fitness Programmer
Le Fitness Programmer a été conçu par des
ingénieurs en collaboration avec des médecins et
des physiothérapeutes. Il s’utilise pour raffermir
et tonifier les muscles, il contribue à votre bien-être..
Le Fitness Programmer peut-être utilisé simultanément
sur plusieurs zones : la ceinture abdominale, les hanches, l’intérieur
et l’extérieur des cuisses ou des bras, les fesses...
Une petite impulsion contracte vos muscles et vous relaxe de façon
rythmée sans aucun effort de votre part. Ce procédé
raffermit vos muscles
Le Fitness Programmer n’est pas un simple appareil de musculation,
c’est un véritable appareil de fitness. Il intègre
plusieurs fonctions qui, utilisées en combinaison, vous
permettent d’organiser chez vous votre propre séance
de fitness. En effet, le Fitness Programmer propose plusieurs
"activités" :
• Musculation
• Amincissement
• Massage Shiatsu
• Massage de type "pousser la peau"
• Massage par "tapotements"
• Massage de type "rouler la peau"
Il a des électrodes inusables, lavables, et est composé
d’une console principale avec moult programmes qui fonctionne
avec sa batterie chargeable ou sur secteur et d’une mini
console portative à piles (comme le sportelec) si l’on
veut faire son ménage en pratiquant son « sport »
Les premiers résultats sont garantis entre 4 et 6 semaines
à raison de séance ne dépassant pas 30mns
pour une zone musculaire. Cela semble très correct. C’est
très séduisant ;
Le tout pour 239 euros ! Oui mais bon c’est encore
trop cher ! Je décide donc de faire appel à
mon ami Ebay ! J’en dégotte un pour 100 euros (prix
d’un sportelec sur les 3suisse)
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